La dieta es ser tan importante como el ejercicio cuando se trata de tener abdominales definidos, por lo que la combinación de alimentos que combaten la grasa con otros que son buenos para los músculos es una efectiva manera de asegurar un vientre marcado. En este post te enseño cuál es la dieta ideal para abdominales definidos, la barriga plana y tonificada.
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Dieta para abdominales definidos
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