Signos de que no estás lavando bien tu cabello

Signos de que no estás lavando bien tu cabello. Mayormente el pelo tiene más días malos que buenos entre la lluvia y humedad del verano, pero el clima de esta época no tiene toda a culpa, sino que la constancia que lavemos al cabello. Lavar su pelo con champú parece algo muy lógico: mojar, lavar […] Sigue el link para ver el artículo desde su fuente original via Remedios para el Cabello Maltratado y Reseco http://ift.tt/16rIdIM

Signos y síntomas de déficit de vitaminas y minerales

Los ritmos de vida ajustados y las miles de actividades que están incluidas en el día a día en la vida de hoy, a veces hacen que no prestemos atención a ciertas cosas cotidianas, como por ejemplo la alimentación. De esta manera es relativamente fácil caer en un déficit vitamínico. En esta nota te cuento cuales son los signos de falta de cada una de las vitaminas y minerales. En general suelen darse erupciones y sequedad en la piel, caída del cabello, uñas débiles y fatiga tanto física como mental.

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Meditaciones activas: espiritualidad con movimiento

Al pensar en la meditación y sus diferentes técnicas comúnmente nos figuramos una persona estática, concentrada y sin un mínimo movimiento de su cuerpo. Pero esto es solo una forma de meditar ya que existen otras formas de conectarse con el interior de uno mismo mucho más activas que nos llevan a ese estado de conciencia tan buscado sin estar echados. En definitiva la finalidad es la misma y lo que cambia es el vehículo para llegar, mucho más acorde con las actividades que nos gustan.

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Cómo corregir ojeras marrones con correctores y tratamientos aclarantes

La corrección de tonalidades dispares en la piel es uno de los pasos más importantes en el maquillaje. Si bien parece fácil cubrir con una base, en algunos casos no alcanza ya que es preciso homogeneizar o neutralizar ese tono contrastante. Para cada tono de imperfección existe un corrector de color opuesto neutralizante. El caso de las ojeras o manchas de tonalidad marrón pueden corregirse con correctores clásicos de color...

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Cómo crear un maquillaje con look vintage

Las modas pasadas tienen lo suyo y siempre nos rememoran a grandes iconos de belleza y glamour que quisiéramos seguir. Para ello se puede tomar su estilo y aggiornarlo un poco a nuestros días tanto en el peinado, la ropa o el maquillaje. Un look retro se compone de varias partes y el maquillaje es de las más importantes ya que marca como ninguno la época, dando sensualidad a toda hora. En esta nota seleccionamos una serie de tips para darle al rostro el mejor acento vintage.

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Camisas, cómo usarlas y combinarlas

Las camisas son una de las prendas más versátiles que existen; éstas se llevan con casi cualquier cosa, por no decir con todo, y quedan estupendas en toda edad y tipo de cuerpo. La clave para lucir camisas con estilo es saber elegir el talle y modelo correcto, además de darle el toque de gracia al look con los accesorios y calzados. En este post te doy algunas ideas básicas para que puedas vestir las camisas de moda y sepas la forma correcta de combinarlas. (Ten en cuenta que todo depende del tipo de camisa que lleves, y la ocasión en la que quieras vestirla).

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Cómo ganar peso y masa muscular con entrenamiento y dieta

Es un interrogante que generalmente tienen aquellos hombres que tienen contexturas delgadas, también algunas mujeres pero a nosotras siempre nos resulta placentero estar delgadas… gracias a las modas nos hemos sacado ese complejo específico, pero claro, hemos ganado otros. Retomando, muchos hombres desean ganar peso y verse con más volumen corporal, sentirse fuertes y destacar su forma. En esta nota te cuento básicamente como ganar peso y masa muscular con dieta y entrenamiento. Primero debes saber algo: si tu contextura es delgada naturalmente poco puedes hacer solo con dieta, se necesita un plus...

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