Dieta FODMAP para el síndrome de colon irritable

La dieta FODMAP está enfocada en aliviar los síntomas de las personas que sufren de síndrome de colon irritable y enfermedad inflamatoria intestinal, pero también es recomendable para cualquier persona con sensibilidad al gluten (no celíaca). Cabe destacar que la dieta FODMAP no ofrece grandes beneficios para bajar de peso, sólo puede aliviar la diarrea, hinchazón y producción de gases.

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Dieta FODMAP para el síndrome de colon irritable

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Ideas para cambiar de look en el 2015

Muchas de las personas les encanta mucho proponerse nuevas resoluciones y metas, por es que cada día desean empezar renovadas y con mucha energía. Aunque no lo crea, un cambio de look es importantísimo para sentirse súper atractiva, verse diferentes y cambiar su armario. Le recomiendo que preste especial atención a estas ideas muy importantes […] Sigue el link para ver el artículo desde su fuente original via Remedios para el Cabello Maltratado y Reseco http://ift.tt/16rIdIM

Trucos útiles y poco conocidos para aplicar el corrector (II)

El corrector es un maquillaje indispensable, tanto para mujeres jóvenes como para maduras, lo que cambia es la textura y consistencia del producto dependiendo de la piel de cada cual. En este post seguimos viendo algunos trucos útiles y poco conocidos de la aplicación del corrector. Estrategias sencillas que ayudarán a conseguir el mejor resultado posible de forma práctica-. Recuerda visitar la primera parte de la nota para estar completamente informada.

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Combinaciones de alimentos que son desfavorables (II)

La correcta alimentación es imprescindible para mantener una buena salud y un peso adecuado, por eso en este post te sigo enseñando cuáles son las combinaciones de alimentos menos favorables para nuestro cuerpo. Aún creyendo que estamos comiendo sano, podemos estar cometiendo graves errores a la hora de hacer combinaciones de comidas. Toma nota de las combinaciones de alimentos que son desfavorables, y no olvides pasarte por la primera parte del post.

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Combinaciones de alimentos que son desfavorables (I)

Muchas combinaciones de alimentos son realmente comunes y frecuentes, pero ciertamente que dañan nuestra digestión. En este post te enseño cuáles son esas combinaciones de alimentos que es mejor evitar por varias razones, como ser que ralentizan la digestión, bajan los niveles de energía o elevan mucho la insulina, etc.

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Trucos útiles y poco conocidos para aplicar el corrector (I)

El uso adecuado del corrector es capaz de hacer una gran diferencia en el maquillaje. Aún sabiendo cómo aplicarlo y si no se cometen errores, siempre hay formas de mejorarlo. En este post te brindo algunos trucos útiles y poco conocidos para sacar el mayor provecho posible a tu maquillaje.

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Formas saludables de aumentar de peso después de una enfermedad

La mayoría de las personas tienen dificultad para perder peso, pero muchas otras todo lo contrario, y no por ello se sienten agradecidas. El no poder subir de peso con facilidad también es un problema, y resulta frustrante para quien lo padece. En este post veremos cuáles son las formas saludables para recuperar y aumentar de peso después de que se ha padecido una enfermedad.

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