El sol está cada vez más severo y genera daños intensos en la piel, por eso es tan importante usar protección solar y no asolearse en los horarios pico. Además de ello, la piel debe estar protegida por dentro ¿Cómo hacemos esto?, pues consumiendo alimentos que favorecen la dermis, ayudan a que se regenere fácilmente y la mantengan fortalecida.
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Alimentos para un bronceado natural
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