Alimentos que ayudan a equilibrar las hormonas (I)

Las mujeres somos un enorme compendio de hormonas, y resulta bastante común que a veces los niveles de las mismas sufran algún que otro desequilibrio. Diferentes causas hacen que nuestras hormonas enloquezcan, desde el embarazo y la menopausia, el uso de anticonceptivos, el estrés, y miles de etc más. La cuestión es que estos desequilibrios hormonales pueden causar estragos en el cuerpo, la piel, el peso corporal, las emociones y todos los procesos fisiológicos que dependen de ellas.

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Alimentos que ayudan a equilibrar las hormonas (I)

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